Cikkek a(z) egészség rovatból
Imádod a halat? Akkor van egy rossz hírünk: a vadon élő fajták szinte mindegyike fertőzött ezzel
Hogyan szedd a D-vitamint, hogy valóban hasson? Amire mindenképpen ügyelj!
A zabkása 3 lenyűgöző hatása a szervezetre: nemcsak az arcbőröd lesz szebb, de még a fogyásban is segíthet!
Ha testképzavarod van, nem azt látod a tükörben, ami a valóság - ez a terápia segíthet
Ez a legjobb alvási pozíció, ami pozitív hatással van az egészségedre: azt is eláruljuk, milyen pózban ne aludj soha!
4 étel, ami lenullázza az energiaszintedet: ezeket fogyaszd helyettük!
Egy héten keresztül minden nap csak ezt a 3 perces gyakorlatot végeztem el – hihetetlen dolog történt
Egy kutatás szerint, ha ez jellemző a gondolkodásodra, tovább élhetsz az átlagnál
A téli szezon kedvence: a húsleves – 5 tipp, hogyan teheted még különlegesebbé!
Vajon fogyasztható-e a főtt tojás zöldre színeződött sárgája? Kiderítettük!
9 étel, ami növelheti a rák kialakulásának kockázatát: ezeket csak mértékkel fogyaszd
Egy sós nassolnivaló, amiből senkinek sem szabadna többet enni a dietetikus szerint - gyulladást okoz a szervezetedben!
5 esti nassolnivaló, amit nyugodtan fogyaszthatsz lefekvés előtt! Nem hizlalnak és finomak is!
Lehet, hogy túl sok folyadékot iszol egy nap? Ezek a tünetek erről árulkodnak
7 hétköznapi szokás, ami károsíthatja a veséd és nem is tudsz róla!
Ne legyints a cukoréhségre! Komoly betegségre is utalhat, ha mindig kívánod az édes ételeket
6 jel, hogy a romló memóriád nem oké: ha ezeket tapasztalod, ideje orvoshoz fordulnod
Gyors, hely- és költséghatékony és egészséges: 5 tuti recept, amihez csak egy airfryerre van szükséged!
PCOS, endometriózis? Ezt a 7 ételt kerüld, mert súlyosbítja a tüneteket és gyulladást okoz!
A dietetikus elárulja, melyik az a 7 étel, amit jobb, ha soha nem eszel reggelire
Kiderült, milyen gyakran kell kimosni a vizes kulacsot
A 9 legegészségesebb zöldség, ami nélkülözhetetlen a szervezeted számára
4 étel, amit egy élelmiszertudós sosem fogyasztana el, mert árthat az egészségnek
Ha egy babát látsz ezen a képen, rossz hírünk van a mentális egészségeddel kapcsolatban
Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás: a vashiány 6 legjellemzőbb tünete