Promóciók
Ha csak egy lazacos receptet próbálsz ki, ez legyen az!
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Az F&F ünnepi kollekciója lesz a legjobb barátod a partiszezonban!
A lazacot rengetegféleképpen el lehet készíteni, a nagyon egyszerű és gyors sütéstől kezdve a leveles tésztába tekert verzióig mindenféle recept megtalálható a neten. Nemcsak a finom íze miatt szeretjük annyira, hanem azért is, mert sok jótékony hatása van a szervezetre. A halban található telített zsírok hozzájárulnak a szív és érrendszer egészségéhez, és csökkentik a szívritmuszavar és a szívroham előfordulásának esélyét. Ráadásul növeli az immunrendszer aktivitását és csökkenti a gyulladást okozó anyagok mértékét.
Ha kellőképp meggyőztünk arról, hogy ideje enned egy kis lazacot vagy alapból szereted ezt a fajta halat, akkor a következő receptet egyenesen imádni fogod. A TikTokról származik az új őrület, a ropogós lazacfalat, aminek rizs az alapja és jalapeno paprikával van megbolondítva.
Mutatjuk a videót!
Hogy ne a videóból kelljen elkészíteni az ételt, itt megtalálod a receptet.
2 személyre
- 400 gramm főtt rövid szemű sushi rizs vagy jázmin rizs
- 1 evőkanál rizsecet
- 1 teáskanál cukor
- 1 teáskanál szezámolaj
- 1 csipet só
- 1-2 dl olaj
- 90 gramm lazac
- 1 evőkanál csípős szósz
- 1 evőkanál majonéz
- 1 teáskanál szójaszósz
- 1 darab hagyma
- 1 darab jalapeno
- 1 teáskanál Szezámmag
A rizst a csomagoláson leírtak szerint főzd meg.
2. lépés
Egy közepes méretű tálban keverd össze a főtt rizst, rizsecetet, cukrot, szezámolajat és sót, amíg teljesen össze nem áll.
3. lépés
A rizskeveréket egy forma aljára egyenletesen oszlasd el és nyomkodd meg alaposan.
4. lépés
Helyezd a rizst a hűtőbe legalább 30 percre, vagy amíg a rizs elég szilárd nem lesz ahhoz, hogy felszeleteld.
5. lépés
Külön tálban keverd össze a lazacot, a csípős szószt, a majonézt, a szezámolajat, a szójaszószt és a vöröshagymát. Tedd félre.
6. lépés
Ha a rizs megszilárdult, vedd ki a hűtőből, és vágd a kívánt formára.
7. lépés
Süsd a rizspogácsákat egyenletesen aranybarnára egy serpenyőben.
8. lépés
A rizs tetejére halmozz a lazackeverékből, és díszítsd jalapeno paprikával és szezámmaggal.
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Figyelem, rózsaszín riasztás: megtaláltuk a tökéletes parfümöt minden rózsaszín-imádó hölgynek!
Promóciók
Otthonunk védelme: rugalmasság és biztonság egyben
Életmód
5 dolog, amitől garantáltan tökéletes lehet az idei karácsony
Karácsony
3 tipp, hogy karácsonykor se szaladjanak fel rád a kilók
Promóciók
A helyes testtartás a magabiztosság egyik forrása
Promóciók
A közösségi média mindent elbír? – A filterek kihívója a valóság!
Promóciók
Természetadta kincsek nyomában
Promóciók
Az F&F ünnepi kollekciója lesz a legjobb barátod a partiszezonban!
Tóth Andi megvillantotta tökéletesen feszes hasát: még a szánk is tátva maradt!
Tóth Andi le sem tagadhatná, hogy most fantasztikusan érzi magát a bőrében.
Íme a világ 10 legszebb nője – A tudomány szerint az ő arcuk a legtökéletesebb
Vajon ki kerül a dobogó legfelső fokára?
Tartós szemszínváltoztatás műtéttel? Új őrület terjed a interneten, mi pedig utánajártunk, hogy biztonságos-e
Ma már szinte semmi sem lehetetlen, még az sem, hogy a szemünk írisze más színben ragyogjon, mint eddig. Ezért a változásként azonban súlyos árat fizethetünk.
Napi horoszkóp december 12.: a Kosoknak érdemes kevesebb terhet magukra vállalniuk, az Ikrek kiállnak a függetlenségükért
A csillagok a mai napra is izgalmas üzenetekkel készültek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
Dolgok, melyekkel kordában tarthatod a rendet otthon
Azok, akiknél valóban rend van, szeretik a rendszert is. Nekik ezek a jópofa rendszerezők garantáltan tetszeni fognak.
Otthonodban is megtalálható néhány ebből a kifejezetten veszélyes anyagból: jobb, ha vigyázol velük!
Sokszor hallhatjuk, hogy a háztartási vegyszereket tartsuk távol a gyerekektől, pedig akár a felnőttek számára is életveszélyesek lehetnek. Erős, szúró szagú, maró anyagok, amelyek nagyobb dózisban és rosszul alkalmazva rosszullétet, súlyosabb esetben akár halált is okozhatnak. Tisztában vagy vele, hogy milyen veszélyeket rejt az otthonod? Megmutatjuk!